Shorttracker Xandra Velzeboer, uitblinker dankzij haar explosiviteit, handigheid en instinct

Plotseling rollen de tranen over het gezicht van Xandra Velzeboer. Ze staat in de betonnen catacomben van het Forum Milano in de Noord-Italiaanse stad, op een zaterdag in februari, na een serie wereldbekerwedstrijden shorttrack. Velzeboer heeft de laatste wedstrijd van de dag gewonnen, samen met haar teamgenoten in de finale van de vrouwenestafette. Maar eerder op de dag is ze ook vroegtijdig uitgeschakeld op de 1.000 meter.

Velzeboer heeft zich ternauwernood geplaatst voor de halve finale, maar daarin rijdt ze de hele race op een kansloze positie. Inhaalpogingen falen, op het eind kan ze alleen nog maar op de laatste positie meeglijden. „Dit valt me flink zwaar”, zegt ze naderhand. „In shorttrack moet je fysiek sterk zijn, maar ook tactisch scherp en in een split second beslissingen nemen. Ik heb vandaag in die momenten steeds net niet de goede dingen gedaan. Dat is shit.”

Typisch Velzeboer , zegt bondscoach Niels Kerstholt even later, die weet dat zijn pupil ervan baalt als iets niet lukt, als het niet gaat zoals ze wil. „Dan wordt ze boos, tot tranen aan toe.” Het was haar eigen fout dat Velzeboer in de halve finale werd uitgeschakeld, zag hij, omdat ze niet de rust bewaarde en probeerde in te halen op de verkeerde momenten zonder de juiste voorbereiding. „Maar dat weet ze wel. Het feit dat ze zó hard voor zichzelf is, laat zien hoe hoog ze de lat legt.”

De 23-jarige Velzeboer is al een aantal jaar een van de beste shorttrackers ter wereld; ze won individuele wereldtitels op de 500 meter (2022 en 2023) en 1.000 meter (2023). Op de vrouwenestafette was het haar versnelling in de olympische finale van Beijing die het verschil maakte en Nederland goud bezorgde; met het team won ze ook drie wereldtitels (2021, 2023 en 2024).

Dit weekend is Velzeboer tijdens de WK shorttrack in Beijing opnieuw de topfavoriet op de 500 meter, haar beste afstand. Op de 1.000 en 1.500 meter is ze een gevaarlijke outsider. „Zonder wereldtitel ben ik niet tevreden”, zegt bondscoach Kerstholt, „en dat kan Xandra op de 500 meter.”

Wat maakt haar zo goed?

Talent van het jaar

Xandra Velzeboer (2001), die opgroeide in Culemborg, komt uit een familie van shorttrackers; haar vader, oom en tantes beoefenden het in de jaren 80 en 90 op hoog niveau. Al op jonge leeftijd vallen haar kwaliteiten op; in 2018 wordt ze door schaatsbond KNSB uitgeroepen tot talent van het jaar.

Pas echt grote stappen zet Velzeboer als ze in 2019 aansluit bij de nationale trainingsselectie (NTS), zegt haar anderhalf jaar jongere zusje Michelle, ook shorttracker bij de NTS. „Vanaf toen ging het heel snel.” In de schaduw van Suzanne Schulting, die in die periode het internationale shorttrack domineert, groeit ze in korte tijd uit tot wereldtopper.

Xandra is een echte racer: ze durft een actie te maken, ze speelt het spelletje goed.

Hanne Desmet
shorttracker

Als Velzeboer in 2022 in het Canadese Montreal wereldkampioen wordt op de 500 meter, is dat nog een grote verrassing. Een jaar later begint het individuele succes voor haar zus pas echt, zegt Michelle Velzeboer. „Op de WK in Seoul won Xandra alle vier de afstanden die ze startte. Dat is bijna onmogelijk in het shorttrack omdat er zoveel fout kan gaan. Maar alles ging goed dat weekend, ze was zoveel beter dan de rest.”

Velzeboer, met haar lengte van 1,65 meter klein van stuk, blinkt uit dankzij haar explosiviteit, handigheid en instinct, waarmee ze kleine gaatjes tijdens de wedstrijden ontwaart en er vervolgens weet in te duiken om tegenstanders te passeren. Die kwaliteiten maken haar bij uitstek geschikt voor de kortste afstand in het shorttrack, de 500 meter, een sprint van vijf rondjes om de kleine baan.

„Ze is zó snel”, zegt de Amerikaanse Kristen Santos-Griswold, een van Velzeboers voornaamste rivalen. „Dat maakt het geweldig om naar haar te kijken, en ook om tegen haar te racen.” Een andere concurrente, de Belgische Hanne Desmet, roemt haar tactische kwaliteiten. „Xandra is een echte racer: ze durft een actie te maken, ze speelt het spelletje goed. Dat bewonder ik wel in andere mensen.”

Xandra Velzeboer geldt dit weekend als grote favoriet voor goud op de 500 meter. Op de 1.000 en 1.500 meter wordt ze in Beijing gezien als gevaarlijke outsider.
Foto Vincent Jannink / ANP

Compensatiedrang

Aan het begin van dit seizoen is Velzeboer als vanouds de beste op de 500 meter en wint ze de eerste drie wereldbekerwedstrijden. Maar in december raakt ze geblesseerd: haar knie is overbelast. Het is de eerste serieuze blessure in haar carrière, en ze kan ruim anderhalve maand niet of minder trainen en moet wedstrijden laten schieten. „Ik vond dat stapje terug echt vervelend”, zegt Velzeboer tijdens een wereldbekerwedstrijd in Tilburg begin februari, waar ze voor het eerst weer een vol programma rijdt. „Als topsporter gaat je herstel nooit snel genoeg en dat ik niet wist hoe lang het zou gaan duren, vond ik erg lastig.”

Als een week later in Milaan haar halve finale op de 1.000 meter mislukt, vindt haar frustratie een weg naar buiten. „Het is toch wel een optelsom geweest van al die weken dat ik niet kon trainen. Ik begon zo goed aan dit seizoen en toen kwam deze blessure echt als een tegenslag”, zegt Velzeboer ontdaan in het Forum Milano. Ze is op de weg terug, dat weet ze zelf ook wel, zegt ze. „Maar ik vind het soms lastig om dat los te zien van een resultaat.”

Ze vindt het moeilijk om zoiets van zich af te zetten, zegt Velzeboer. Dan krijgt ze compensatiedrang. Ze noemt de EK in Dresden in januari als voorbeeld. „Dan loopt op zaterdag de relay niet en denk ik op zondag: ik ga die 1.500 meter of winnen, of het wordt helemaal niks.” Velzeboer wordt in Duitsland Europees kampioen.

Precies die instelling maakt Velzeboer exceptioneel, zegt bondscoach Kerstholt. „Dat ze snel is en tactisch goed kan rijden, dat heb je vanzelfsprekend nodig. Maar Xandra accepteert het niet van zichzelf dat ze middelmaat laat zien. Als je jezelf zo op scherp kunt zetten, dan leer je sneller, dan los je je problemen zelf op. Dat is het kenmerk van een echte topper.”

Het is zijn taak om Velzeboer rustig te houden en zelfvertrouwen te geven, zegt Kerstholt. „Ik moet haar eerder tegenhouden dan aanmoedigen, want ze wil heel graag laten zien dat ze weer terug is. Door die gretigheid valt ze terug in kwetsbare patronen.” Vervelend dat ze dan wel eens tegen een muur oploopt, maar ergens is dat ook wel goed, ziet haar coach. „Al klinkt het gek, Milaan is een goede training voor haar geweest. Dit zorgt ervoor dat ze het de volgende keer beter doet.”

Haar zus Michelle denkt niet dat zo’n slechte race bij Velzeboer het zelfvertrouwen aantast. „Het besef dat ze goed is, is inmiddels wel bij haar ingedaald.” Dat die status betekent dat geen (gouden) WK-medaille in China halen een teleurstelling zou zijn, daar zit ze volgens Michelle niet mee. „Ik denk dat Xandra inmiddels de tools heeft om ook als het een keer tegenzit tijdens een race toch een oplossing te vinden om te winnen.”

Op het schaatspak waarin Velzeboer dit seizoen rondrijdt, staat net onder haar linkerschouder: ‘Je bent kneitergoed.’ Het is een appje van haar ouders, vertelt ze, door een sponsor op het pak gezet. „Zij zijn onze grootste supporters, ze geloven altijd in ons, en ik denk dat als je een wedstrijd ingaat het heel belangrijk is dat je ook gelooft in jezelf. Ik wil elke rit voor de winst gaan, en ik geloof dat ik dat kan.”