Ex-schaatser Mark Tuitert geeft surfles in boekvorm

Iedereen leest Op deze plek schrijft NRC over de populairste boeken van dit moment. Deze week: een zelfhulpboek van oud-schaatser Mark Tuitert.

Een rimpelloos leven bestaat niet. „Het leven is zoals de zee, soms kalm en glad, maar af en toen gaat het flink tekeer”, schrijft Mark Tuitert in zijn nieuwe boek Flow. „De kunst is om een zo goed mogelijke surfer te worden, dan ben je in staat om in totale flow op elke golf te surfen.” Waarmee hij bedoelt: het helpt als je jezelf traint ook bij tegenslag overeind te blijven. Je hebt niet alles onder controle, erkent Tuitert, maar wat je wél kunt doen, is kiezen hoe je met omstandigheden omgaat.

Rechtvaardigheid, discipline, wijsheid en moed nastreven, zeg daar maar eens nee tegen. Geen wonder dat Flow – De stoïcijnse mindset voor een rijkelijk stromend leven begin juni binnenkwam op de vierde plaats van de Bestseller Top 60. Net als in zijn vorige boek Drive pleit Tuitert, voormalig schaatser en Olympisch kampioen en nu sportcommentator, motivational speaker en ondernemer, voor stoïcisme. Dat spreekt aan: in tijden van wereldwijde crises – klimaat, vluchtelingen, inflatie, oorlog, woningnood – kan zo’n houding verlichting en houvast bieden, zeker als naast al het mondiale leed ook nog persoonlijke crises spelen zoals een scheiding, een dierbare die overlijdt, of, overzichtelijker, je voetbalclub die verliest of een verstopte afvoer.

Tik ‘stoic’ in op Amazon en je vindt meer dan 6.000 titels, van de brieven van Seneca tot een bestseller als Het obstakel is de weg. Klassieke principes om van tegenslagen kansen te maken van Ryan Holiday, een Amerikaanse marketeer die een heel imperium rond de stoïcijnse filosofie bouwde.

Tuitert toont begrip voor hoe moeilijk het is een zwaar lot te accepteren

In veel (zelfhulp)boeken worden de centrale principes van klassieke stoïcijnse filosofen als Seneca, Epictetus en Marcus Aurelius samengevat en gekoppeld aan succesverhalen van beroemdheden. Ook Tuitert bewandelt dat pad. In tien hoofdstukken loodst hij je met heroïsche verhalen van sporters en ondernemers als Johann Olav Koss, Marianne van Vleuten en Boyan Slat langs de lessen van filosofen uit de oudheid: richt je op dat waar je invloed op hebt, ontdek het pad dat bij jou past. Een versimpeling, natuurlijk, maar doorschakelen naar de teksten van de filosofen zelf kan altijd nog.

Narcisme

Vaak kan je over zelfhulpboeken zeggen dat ze narcistisch zijn; vooral gericht op eigen, persoonlijke groei en succes. Ook Flow ontkomt niet helemaal aan die kwalificatie, met de keuze voor verhalen van mensen die allemaal iets overwonnen en na een strijd – verrassing – tóch heel succesvol werden. Maar Tuitert, die altijd openhartig is over zijn moeilijkheden – tegenslagen op sportgebied, de vechtscheiding van zijn ouders, de zelfdoding van zijn moeder – heeft ook oog voor anderen: eigenbelang is vaak ook gemeenschapsbelang, geluk heeft lang niet altijd met geld en roem te maken. Hij toont begrip voor hoe moeilijk het is een zwaar lot te accepteren. Het gaat bij stoïcisme ook niet om het negeren van emoties, schrijft Tuitert, wel dat we er soms weerstand aan bieden.

In een maatschappij waarin emoties soms nogal de overhand nemen, is er niet zoveel mis met een toegankelijk geschreven boek dat je helpt je daartoe te verhouden.

Op deze plek schrijft NRC over de populairste boeken van dit moment. Reacties: [email protected]